[...] stadion hokejowy ... na forach MD redaktorzy jak Peter McCough leją z jego "choroby" mówią że sp******ił sezon ... a my to hejterzy , nie lubimy czarnych ... }:-( Robert po operacji startował na Mr.O , Dorian wygrał bez bicka i potem bez tricka Olympię , Phill Heath dzień po grypie żołądkowej - odwodniony zajął 5 miejsce na Olympii a on strzelił [...]
[...] Mocno orgaznizl moze byc przyblokwoany po takim cyklu? Mowisz odpuscic towar to akurat juz dzis bym musial skonczyc choć rano juz jedna tabletke lyknalem. I raczej po operacji nie bede mogl sie wysilac zbytnio wiec i silownia pewnie na tydzien, dwa bedzie musiala pójść w odstawke. Szkoda bo juz ładnie podrosłem ale teraz nie to jest tu [...]
[...] ponizej 2000 kalorii bo wczesniejsze 2200 to bylo za duzo ( zbilansowane bialko , wegle i tluszcz) Wyniki silowe na razie brak , poniewaz po powrocie do treningow po operacji kolana trenowalem z ciezarem wlasnym silownia staz 4 lata przed operacja z krociutkimi przerwami mam nadzieje ze to styka Propka chce zazywac przez 6 tygodni [...]
[...] w wodzie czlowiek pracuje w odciążeniu praca wykonana w wodzie to srodowisko oporowe gdzie pracują wszystkie mięśnie dla kręgosłupa najlepsze i najzdrowsze (sam jestem po operacji odcinka ledzwiowego) a podsluch**ąc mimowolnie niektórych uczestników, z opowieści wynika, że ich życie w znacznym stopniu się poprawilo mowa oczywiscie o poprawie [...]
znajoma jest właśnie po operacji kolana i się rehabilituje właśnie po trampolinach.. przez te łydki to ja już na żadne zajęcia nie mogę chodzić, zostały mi tylko trampoliny, a teraz to.. masakra. a może jakaś maść tymczasowo by pomogła? Zmieniony przez - darianna1 w dniu 2017-10-27 12:27:56
[...] zaczynam ćwiczyć na siłce żeby powyznaczać maxy, ustalić plan treningowy itd. Do tej pory robiłem same interwały i biegi żeby dać sobie trochę więcej czasu na regenerację po operacji ale myślę że teraz nie ma już żadnych przeciwwskazań żeby już włączyć siłownię. Ok dzięki, wywalę ten mix natomiast tych orzechów i białka dać po prostu więcej w [...]
[...] siłowni ale też trzeba mieć jakieś zdroworozsądkowe podejście do tego wszystkiego i jak jest taka konieczność to trzeba po prostu trochę odpuścić i dać się zregenerować po operacji. Zwłaszcza, że nie masz zakazu na 2-3 miesiące tylko na 2-3 tygodnie więc spokojnie sobie zrób taką przerwę, zalecz ewentualne jakieś drobne kontuzje i wrócisz [...]
Witaj! Po operacji należy przestrzegać zaleceń lekarza i ćwiczyć regularnie pod okiem specjalisty. Czas potrzebny na pełną rekonwalescencję zależy od wielu czynników, takich jak wiek, stan zdrowia, rodzaj implantu i stopień uszkodzenia stawu. Średnio trwa on od 3 do 6 miesięcy. Po tym okresie można stopniowo wracać do aktywności fizycznej, jednak [...]
Witam.. Powinnam napisać w innym dziale, ale co tam :) mam problem z kolanem, 2 października zwichnęłam je poraz 3. Lekarze zdecydowali, że tym razem bez operacji się nie obędzie, tak więc 7.10. wylądowałam na stole operacyjnym. Powiedzano mi, że bałagan w kolanie miałam straszny, troczki pozrywane, rzepka zjechana. Przyczyną zwichnięc był źle [...]
[...] to powtarza od października mam ją cały czas do tej pory wziołem antybiotyki i nic niedało w poniedziałek byłem na USG i okazało sie ze to torbiel lekarz powiedział ze bez operacji torbiel albo zniknie albo bedzie sie powiekszał z kazdą infekcją gardła oto moje pytanie : 1 jesli zniknie torbiel bezoperacyjnie to czy mozna brac koks 2 jesli [...]
Witam! Przed chwilą był program na discovery o ginekomastii oglądał ktoś? Dowiedziałem sie tam ze wiekszość operacji wycięcia gruczołu sutkowego sie nie udaje. Mówili również że podczas zawansowanej ginekomastii może wystąpić produkowanie pokarmu i może on wydobywać sie z piersi. Pokazane były również przeprowadzane operacje i jej efekty. Jeden [...]
witam w jakim czasie po operacji na wyrostek robaczkowym można zaczynać treningi???? czy wytrzymałość spada bardzo???? dajcie mi jakiś trening jak możecie na średnie mam 182cm wzrostu warze 72kg moje wyniki z przed operacji : 1000m- 2,56 2000m-6,10 z góry dziękuje
[...] i mam problem z wyglądem mojej klatki piersiowej. Nie dość że jest lekko szewska to jeszcze z lewej strony mam zapadnięte żebra. Byłem z tym u specjalisty powiedział że do operacji się nie nadaję bo nie zagraża to mojemu zdrowiu a nawet jeśli to po operacji miałbym na 2 lata włożoną płytkę. Od kilku miesięcy ćwiczę mam za sobą a6w jednak nie [...]
[...] mogę zacząć ćwiczyć albo czy wogole moge wrócić na siłkę?? Zacznę tak : gdzieś we wrześniu tamtego roku wyskoczyła mi przepuklina pachwinowa, olałem to bo nie chciałem mieć operacji bo lubie być aktywny fizycznie itp. Zoperowałem się dopiero 27 stycznia 2010 roku, dziś mamy 1 kwiecień . Dodam że po operacji ból utrzymywał się jakieś 1.5 [...]
Jestem po operacji usunięcia jądra miażdżystego kręgosłupa.Bolała mnie cała lewa strona, obecnie mija miesiąc od operacji a mnie boli prawa stopa i mam lekki niedowład palców w prawej stopie , co moze być przyczyną?
Witajcie. Mam tzw "szewską klatkę" i chciałam się zapytać czy ktoś miał już na to operację. Bardzo bolesne? Czy po operacji żebra nie są tak odstające? Proszę o informacje i pozdrawiam. Ps mam 14 lat i ortopeda nie zalecil operacji , ale to koszmarnie wygląda.
Witam! Jestem po operacji kolana dokładnie mówiąc miałem szytą łąkotkę,od operacji minęło już 2 miesiące.Chodze na rehabilitacje na ktorej spędzam dziennie 2 h, hydromasaże, prądy, lasery, pola magnetyczne i głównie ćwiczenie wzmacniające dwugłowy i czworogłowy uda. Odkąd mam z tym kolanem trochę się przytyło więc co mógłbym zrobić żeby zrzucić [...]
mąz jest po operacji endoprotezy stawu biodrowego.Obecnie jest w szpitalu przygotowywany do operacji,gdyż ma bóle pzy chodzeniu i wyrażny odgłos przeskakiwania przy chodzeniu,mówi się coś o poowięzi i porządnym"zacerowaniu "rany.operacja pod pełną narkozą.Czy operacja jest bezpieczna i na co zwrócić uwagę?Z góry dziękuję za odpowiedź
czy neuromobilizacja w leczeniu cieśni nadgarstków daje jakieś efekty? boję się operacji widziałam kilka osób u których operacja nie przeniosła poprawy, wręcz te osoby po operacji są jeszcze bardziej chore.Byłam u kilku ortopedów, niektórzy mówią że te cieśnie sie odnawiają